Resposta rápida

Meça agora os seus quadris e cintura, não o seu tamanho pré-gravidez, e escolha o tamanho do maior dos dois para as primeiras seis semanas após o parto. Se estiver entre tamanhos ou ainda inchada, escolha um tamanho acima. Escolha um estilo de cintura alta se quiser uma cobertura suave sobre uma incisão de cesariana ou uma barriga sensível, e escolha a absorção com base na necessidade de proteção contra hemorragia pós-parto ou apenas de apoio ligeiro.

Meça agora, não antes da gravidez

As suas medidas de quadris e cintura nas primeiras semanas após o parto são os únicos números que importam para a escolha do tamanho da roupa interior pós-parto. Use uma fita métrica macia à volta da parte mais larga dos seus quadris e à volta da sua cintura natural, mantendo a fita nivelada e justa, mas não apertada. Anote ambos os números e compare-os com a tabela de tamanhos da marca. Se os seus quadris e cintura se enquadrarem em tamanhos diferentes, escolha o tamanho maior. O inchaço pós-parto, os pontos e as pensos ocupam espaço que um tamanho pré-bebé não acomodará.

  • Meça os quadris no ponto mais largo, geralmente 7 a 9 polegadas abaixo da cintura.
  • Meça a cintura no ponto mais estreito, frequentemente acima do umbigo após o parto.
  • Meça novamente na segunda e na sexta semana se não tiver a certeza entre tamanhos.

Combine a altura com a recuperação, não apenas com o tamanho

A altura é o quão alto assenta a cintura e altera o conforto mais do que um único passo de tamanho. Um estilo de cintura alta evita uma incisão de cesariana e evita pressionar uma barriga sensível. Um estilo de cintura mais baixa pode parecer menos volumoso sob roupa larga, mas pode roçar numa incisão em cicatrização. Se teve um parto vaginal com lacerações ou hemorroidas, uma cintura alta que se mantém no lugar sem apertar é geralmente a primeira escolha mais segura. Procure cinturas elásticas suaves e costuras coladas em vez de elástico apertado, porque distribuem a pressão em vez de a concentrar.

Escolha a absorção antes de escolher o corte

A hemorragia pós-parto é mais intensa nos primeiros dias e diminui ao longo de semanas. Um reforço de absorção forte ou super-forte lida com esse fluxo inicial e pode substituir pensos descartáveis para muitas pessoas. Um estilo de absorção ligeira funciona mais tarde para spotting, corrimento ou como apoio para um penso ou copo. Comprar um par forte e um par ligeiro cobre mais da linha de recuperação do que comprar três pares com a mesma absorção. Verifique a página do produto para as opções de absorção oferecidas, porque nem todos os estilos estão disponíveis em todos os níveis.

Verificações de ajuste que indicam que deve aumentar o tamanho

Vista a roupa interior e faça alguns movimentos normais: sente-se, levante-se, incline-se e levante um joelho. Não deve ver marcas vermelhas profundas quando a tirar, e o reforço deve manter contacto com o seu corpo sem subir. Se a cintura rolar para baixo, as aberturas das pernas apertarem ou sentir pressão numa incisão, aumente um tamanho. Um par ligeiramente mais largo que se mantém no lugar protege melhor do que um par apertado que se desloca e deixa passar. Se ainda estiver a sangrar intensamente e o reforço parecer saturado dentro de uma ou duas horas, mude para uma absorção mais alta em vez de um tamanho mais pequeno.

Regras de decisão para a escolha do tamanho da roupa interior pós-parto

  • Se os seus quadris e cintura medirem tamanhos diferentes: Escolha o tamanho maior e meça novamente na segunda e na sexta semana à medida que o inchaço muda. Escolha o tamanho da medida maior para as primeiras seis semanas.
  • Se teve uma cesariana ou uma barriga sensível: Escolha um estilo de cintura alta que assente acima da incisão com uma cintura elástica suave e costuras coladas. A altura é tão importante quanto o tamanho para o conforto da incisão.
  • Se ainda estiver a sangrar intensamente: Escolha um reforço de absorção forte ou super-forte e aumente o tamanho se o reforço saturar dentro de uma ou duas horas. Aumente a absorção antes de apertar o ajuste.
  • Se a hemorragia diminuiu para spotting: Mude para um estilo de absorção ligeira para corrimento, spotting ou como apoio para um copo ou disco. Ajuste a absorção ao seu fluxo atual, não ao seu fluxo inicial.

Factos do produto

  • Pack de 3 Heavy Day Workout: O pack de 3 Heavy Day Workout usa um corte de cobertura total com um reforço de absorção forte ou super-forte, tecido de corpo com elasticidade de quatro direções e costuras coladas para um ajuste de segunda pele. O reforço forte é adequado para os primeiros dias de hemorragia pós-parto, e a elasticidade e as costuras coladas reduzem o aperto numa barriga ou incisão sensível.
  • Leakproof Lace Cintura Alta: Leakproof Lace Cintura Alta é um estilo de cintura alta com tecido sedoso e renda europeia suave e elástica, disponível em opções de absorção, tamanho e cor. A cintura alta evita uma incisão de cesariana e as escolhas de absorção permitem-lhe igualar a proteção ao seu estágio de fluxo em vez de adivinhar.
  • Leakproof Lace Tanga: Leakproof Lace Tanga é melhor para dias de fluxo ligeiro, spotting e corrimento, proteção diária para substituir um protetor diário, ou como apoio sem preocupações para um copo, disco ou tampão. Use-a mais tarde na recuperação quando a hemorragia tiver diminuído, ou como apoio quando voltar a usar um copo ou disco, para não estar a usar uma absorção forte de que já não precisa.

Para quem esta abordagem de tamanho se adequa

Melhor para

  • Qualquer pessoa nas primeiras seis semanas após o parto que precise de proteção à prova de fugas que se adapte a um corpo em mudança
  • Recuperação de cesariana onde uma cintura alta evita a incisão
  • Pessoas que querem substituir pensos descartáveis por roupa interior reutilizável pós-parto

Não para

  • Qualquer pessoa à procura de um tamanho pré-gravidez que não mudará durante a recuperação
  • Hemorragia intensa que encharca dentro de uma hora, que necessita de aconselhamento médico antes de alterações de produto