Respuesta rápida
Usa tu cojín de lactancia para el tiempo boca abajo colocándolo en el suelo y posicionando a tu bebé boca abajo sobre el cojín, con los brazos hacia delante y la cara girada hacia un lado. Para el apoyo al sentarse, coloca el cojín detrás de la espalda de tu bebé y alrededor de sus costados mientras te sientas en el suelo con él. Mantente siempre al alcance de la mano y nunca dejes a un bebé sin supervisión sobre o cerca de un cojín de lactancia.
Por qué tu cojín de lactancia funciona para el tiempo boca abajo
Un cojín de lactancia eleva el pecho de tu bebé y desplaza parte del peso de sus brazos, lo que puede hacer que el tiempo boca abajo supervisado sea menos frustrante para los recién nacidos y los bebés más pequeños que aún están desarrollando la fuerza del cuello y los hombros. La ligera inclinación también les da una mejor vista de la habitación, lo que a menudo te da unos minutos extra de práctica.
Esta es una actividad supervisada solo para cuando el bebé está despierto. Un cojín de lactancia no es una superficie para dormir y nunca debe usarse en una cuna, moisés o en cualquier lugar donde un bebé pueda quedarse dormido sin supervisión.
Cómo preparar el tiempo boca abajo en el cojín
Comienza sobre una superficie firme y plana, con una alfombra de juego o manta debajo. Coloca el cojín de modo que el lado curvo mire hacia ti y la abertura apunte hacia afuera. Coloca a tu bebé boca abajo sobre el cojín, con los brazos sobre el borde frontal y la cara girada hacia un lado para que la nariz y la boca queden despejadas.
alfombra de juego
Mantén la sesión corta al principio, de uno a dos minutos, y aumenta según lo tolere tu bebé. Si se queja o arquea la espalda, tómate un descanso e inténtalo de nuevo más tarde. Cambia la dirección hacia la que mira tu bebé en cada sesión para que practique girar hacia ambos lados.
Cómo usar el cojín para el apoyo al sentarse
Una vez que tu bebé tenga un buen control de la cabeza, siéntate en el suelo con las piernas en forma de V y coloca el cojín detrás y alrededor de sus caderas y la parte baja de la espalda. El cojín le da un límite contra el que apoyarse mientras practica el equilibrio, pero no reemplaza tus manos ni tu atención.
Siéntate frente a tu bebé para poder estabilizar su torso con las manos ligeras si se inclina. Esta es una posición de práctica asistida, no un sustituto de una silla, y solo debe usarse mientras estés mirando activamente. Detente si tu bebé se desploma hacia adelante o parece incómodo.
Adaptar el cojín a la etapa
El nuevo Cojín de lactancia Boppy es más firme y alto que el Original, con una abertura más ancha. Esa altura extra puede darle a un bebé pequeño más elevación durante el tiempo boca abajo, mientras que la abertura más ancha se adapta a más tipos de cuerpo de cuidadores durante la alimentación y la práctica de sentarse. El Cojín de lactancia Boppy con funda orgánica utiliza un relleno de fibra hipoalergénica más suave y una abertura extra ancha, que algunos padres prefieren para sesiones de sentado más largas.
Cojín de lactancia Boppy
Si ya tienes un Soporte de lactancia Original, una funda Boutique te permite renovar el aspecto sin comprar un segundo cojín. Solo ten en cuenta que la funda Boutique está cortada para la forma Original y no encajará en el Cojín de lactancia Boppy rediseñado.
Paso a paso: tiempo boca abajo y apoyo al sentarse
- 1. Elige una superficie firme y plana: Coloca una alfombra de juego o manta en el suelo y pon el cojín encima. Evita camas, sofás o cualquier superficie blanda donde el cojín pueda moverse o tu bebé pueda rodar. Punto de control: el cojín no debe balancearse ni deslizarse cuando presiones sobre él.
- 2. Coloca a tu bebé boca abajo para el tiempo boca abajo: Coloca a tu bebé sobre el cojín con los brazos hacia adelante sobre el borde frontal y la cara girada hacia un lado. Su barbilla debe estar libre del cojín y su nariz y boca despejadas. Error común: dejar que la cara se presione contra el cojín en lugar de girarla hacia un lado.
- 3. Mantente al alcance de la mano y mantén las sesiones cortas: Comienza con uno o dos minutos y observa señales de fatiga, arqueo o quejas. Termina la sesión antes de que tu bebé se disguste para que la próxima sea más fácil. Punto de control: si tu bebé no puede levantar o girar la cabeza, detente e inténtalo de nuevo otro día.
- 4. Cambia al apoyo al sentarse una vez que el control de la cabeza sea estable: Siéntate en el suelo con tu bebé y envuelve el cojín detrás de su espalda baja y alrededor de sus caderas. Mantén tus manos listas para estabilizar su torso. Error común: usar el cojín como asiento y alejarse. Es una herramienta de apoyo, no un contenedor.
- 5. Verifica el ajuste del cojín antes de cada sesión: Asegúrate de que la funda esté ajustada y el cojín no haya perdido su forma. Si tienes un Soporte de lactancia Original, usa una funda cortada para esa forma en lugar de forzar una funda hecha para el cojín rediseñado. Siguiente paso: rota el tiempo boca abajo y la práctica de sentarse en tu rutina diaria después de las tomas, cuando tu bebé esté despierto y alerta.
Opciones de cojín que apoyan el tiempo boca abajo y el sentarse
- Cojín de lactancia Boppy con funda orgánica: El Cojín de lactancia Boppy con funda orgánica tiene un acolchado extra grueso, relleno de fibra hipoalergénica y una abertura extra ancha. El grosor extra eleva más a un bebé pequeño durante el tiempo boca abajo, y la abertura ancha facilita el ajuste del apoyo al sentarse para diferentes cuidadores.
- Nuevo Cojín de lactancia Boppy® Bare Naked®: El nuevo Cojín de lactancia Boppy Bare Naked es más firme y alto que el Boppy Original, con una abertura más ancha para múltiples agarres y más tipos de cuerpo de cuidadores. Un cojín más firme y alto proporciona una elevación más estable para el tiempo boca abajo y la práctica de sentarse, y la abertura más ancha ayuda a que se adapte a más cuerpos durante la alimentación.
- Funda de cojín de lactancia Boutique Solid Original Support: La funda Boutique Solid Original Support para cojín de lactancia solo se ajusta al Cojín de lactancia Boppy Original y no se ajustará al Cojín de lactancia Boppy rediseñado. Si ya tienes un cojín Original, esta es una forma económica de renovarlo para sesiones de tiempo boca abajo y sentado, pero primero verifica la forma de tu cojín.
