Resposta rápida
Para usar a sua almofada de amamentação durante o tempo de barriga para baixo, coloque-a no chão e posicione o bebé com o peito sobre a almofada, com os braços para a frente e o rosto virado para o lado. Para apoio na posição sentada, enrole a almofada atrás das costas do bebé e à volta dos lados, enquanto se senta no chão com ele. Mantenha-se sempre ao alcance do braço e nunca deixe um bebé sozinho sobre ou perto de uma almofada de amamentação.
Porque é que a sua almofada de amamentação funciona para o tempo de barriga para baixo
Uma almofada de amamentação eleva o peito do bebé e retira parte do peso dos braços, o que pode tornar o tempo de barriga para baixo supervisionado menos frustrante para recém-nascidos e bebés mais novos que ainda estão a desenvolver força no pescoço e nos ombros. A ligeira inclinação também lhes dá uma melhor visão do quarto, o que muitas vezes lhe garante alguns minutos extra de prática.
Esta é uma atividade supervisionada e apenas em estado de vigília. Uma almofada de amamentação não é uma superfície de sono e nunca deve ser usada num berço, alcofa ou em qualquer lugar onde um bebé possa adormecer sem supervisão.
Como preparar o tempo de barriga para baixo na almofada
Comece numa superfície firme e plana, com um tapete de atividades ou manta por baixo. Coloque a almofada de forma que o lado curvo fique virado para si e a abertura aponte para o lado oposto. Deite o bebé com o peito sobre a almofada, com os braços sobre a borda frontal e o rosto virado para um lado, de modo que o nariz e a boca fiquem desobstruídos.
tapete de atividades
Mantenha a sessão curta no início, um a dois minutos, e aumente gradualmente conforme a tolerância do bebé. Se ele ficar irritado ou arquear as costas, faça uma pausa e tente novamente mais tarde. Alterne a direção para a qual o bebé está virado em cada sessão para que pratique virar a cabeça para ambos os lados.
Como usar a almofada para apoio na posição sentada
Quando o bebé tiver um bom controlo da cabeça, sente-se no chão com as pernas em V e coloque a almofada atrás e à volta das ancas e da parte inferior das costas do bebé. A almofada dá-lhe um limite contra o qual se apoiar enquanto pratica o equilíbrio, mas não substitui as suas mãos nem a sua atenção.
Sente-se de frente para o bebé para poder estabilizar o tronco com as mãos leves se ele se inclinar. Esta é uma posição de prática apoiada, não um substituto de uma cadeira, e só deve ser usada enquanto estiver a observar ativamente. Pare se o bebé se inclinar para a frente ou parecer desconfortável.
Adequar a almofada à fase de desenvolvimento
A nova almofada de amamentação Boppy é mais firme e mais alta do que a Original, com uma abertura mais larga. Essa altura extra pode dar a um bebé pequeno mais elevação durante o tempo de barriga para baixo, enquanto a abertura mais larga se adapta a mais tipos de corpo de cuidadores durante a amamentação e a prática de sentar. A almofada de amamentação Boppy com capa orgânica usa um enchimento de fibra mais macio e hipoalergénico e uma abertura extra larga, que alguns pais preferem para sessões de sentar mais longas.
Almofada de amamentação Boppy
Se já tem uma almofada de amamentação Original, uma capa Boutique permite-lhe renovar o aspeto sem comprar uma segunda almofada. Note apenas que a capa Boutique é cortada para a forma Original e não servirá na almofada de amamentação Boppy Redesenhada.
Passo a passo: tempo de barriga para baixo e apoio na posição sentada
- 1. Escolha uma superfície firme e plana: Coloque um tapete de atividades ou manta no chão e ponha a almofada por cima. Evite camas, sofás ou qualquer superfície macia onde a almofada possa deslizar ou o bebé possa rolar. Ponto de verificação: a almofada não deve balançar nem deslizar quando pressionar sobre ela.
- 2. Posicione o bebé com o peito para baixo para o tempo de barriga para baixo: Coloque o bebé sobre a almofada com os braços para a frente sobre a borda frontal e o rosto virado para um lado. O queixo deve estar afastado da almofada e o nariz e a boca desobstruídos. Erro comum: deixar o rosto pressionado contra a almofada em vez de o virar para o lado.
- 3. Mantenha-se ao alcance do braço e mantenha as sessões curtas: Comece com um a dois minutos e observe sinais de fadiga, arqueamento das costas ou irritação. Termine a sessão antes de o bebé ficar perturbado para que a próxima seja mais fácil. Ponto de verificação: se o bebé não conseguir levantar ou virar a cabeça, pare e tente novamente noutro dia.
- 4. Mude para o apoio na posição sentada quando o controlo da cabeça estiver estável: Sente-se no chão com o bebé e enrole a almofada atrás da parte inferior das costas e à volta das ancas. Mantenha as mãos prontas para estabilizar o tronco. Erro comum: usar a almofada como assento e afastar-se. É uma ferramenta de apoio, não um contentor.
- 5. Verifique o ajuste da almofada antes de cada sessão: Confirme que a capa está bem ajustada e que a almofada não perdeu a forma. Se tiver uma almofada de amamentação Original, use uma capa cortada para essa forma em vez de forçar uma capa feita para a almofada Redesenhada. Próximo passo: integre o tempo de barriga para baixo e a prática de sentar na rotina diária após as mamadas, quando o bebé estiver acordado e alerta.
Opções de almofadas que apoiam o tempo de barriga para baixo e o sentar
- Almofada de amamentação Boppy com capa orgânica: A almofada de amamentação Boppy com capa orgânica tem uma almofada extra espessa, enchimento de fibra hipoalergénico e uma abertura extra larga. A espessura extra eleva mais o bebé pequeno durante o tempo de barriga para baixo, e a abertura larga torna o apoio na posição sentada mais fácil de ajustar para diferentes cuidadores.
- Nova almofada de amamentação Boppy® Bare Naked®: A nova almofada de amamentação Boppy Bare Naked é mais firme e mais alta do que a Boppy Original, com uma abertura mais larga para várias posições e mais tipos de corpo de cuidadores. Uma almofada mais firme e mais alta dá uma elevação mais estável para o tempo de barriga para baixo e a prática de sentar, e a abertura mais larga ajuda-a a adaptar-se a mais corpos durante a amamentação.
- Capa de almofada de amamentação Boutique Solid Original Support: A capa de almofada de amamentação Boutique Solid Original Support serve apenas na almofada de amamentação Boppy Original e não servirá na almofada de amamentação Boppy Redesenhada. Se já tem uma almofada Original, esta é uma forma económica de a renovar para sessões de barriga para baixo e de sentar, mas verifique primeiro a forma da sua almofada.
