Nopea vastaus
Aloita herneenkokoisella määrällä retinolia kaksi kertaa viikossa, levitä se kuivalle iholle puhdistuksen jälkeen ja käytä aina kosteusvoidetta. Lisää käyttö joka toiselle illalle vasta, kun iho ei ole kahden tai kolmen viikon jälkeen kiristä, hilseile tai punoita. Jos tunnet kirvelyä tai näet hilseilyä, pidä muutaman päivän tauko ja aloita uudelleen harvemmalla käyttötiheydellä.
Valmistele iho ennen ensimmäistä retinoliyötä
Ennen kuin avaat retinolituotteen, käytä viikon ajan vain hellävaraista puhdistusainetta ja kosteusvoidetta. Tämä antaa ihollesi rauhallisen lähtökohdan, jotta voit myöhemmin erottaa, johtuuko reaktio retinolista vai jostain muusta. Vältä tällä viikolla kuorivia aineita, happokuorintoja ja kotikäyttöisiä kuorintapatjoja. Jos ihosi on jo kiristävä tai hilseilevä, retinol pahentaa tilannetta.
Valitse aloittelijaystävällinen retinolivalmiste
Etsi kosteusvoidetta, joka sisältää jo retinolia, puhtaan retinoliseerumin sijaan. Voidepohjainen tuote pehmentää retinolin kosteuttavilla ainesosilla, mikä vähentää kuivuuden ja hilseilyn riskiä, jotka saavat aloittelijat luovuttamaan. Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Face Moisturizer on hajusteeton ja yhdistää retinolin hyaluronihappoon, joten se kosteuttaa samalla kun se vähentää juonteita, ryppyjä ja tummia läiskiä. Tämä yhdistelmä antaa sinun jättää väliin erillisen retinoliseerumin ja kosteusvaiheen samana iltana.
Levitä se oikein oikeina iltoina
Puhdista, odota kunnes ihosi tuntuu täysin kuivalta, ja levitä sitten herneen kokoinen määrä koko kasvoille. Retinol kostealle iholle voi aiheuttaa enemmän ärsytystä, joten odotus on tärkeää. Aloita kahdella illalla viikossa, vähintään yksi välipäivä niiden välillä. Niinä iltoina, kun et käytä retinolia, käytä tavallista kosteusvoidetta. Tämä hitaampi aikataulu on suurin yksittäinen syy, miksi aloittelijat välttävät hilseilyä.
Erota puhdistusreaktio ja ärsytys
Puhdistusreaktio ilmenee pieninä näppyinä tai mustapäinä alueilla, joilla sinulla on yleensä finnejä, ja se rauhoittuu muutamassa viikossa. Ärsytys näyttää erilaiselta: punoitusta, kirvelyä, kireyttä tai näkyvää hilseilyä, usein alueilla, joilla ei yleensä ole finnejä, kuten silmien tai suun ympärillä. Puhdistusreaktio tarkoittaa, että voit jatkaa samalla tahdilla. Ärsytys tarkoittaa, että sinun tulee pitää tauko retinolista, kosteuttaa ja aloittaa uudelleen harvemmalla käyttötiheydellä, kun iho on rauhoittunut.
Rakenna loppu aloittelijan ikääntymistä ehkäisevä rutiini sen ympärille
Pidä rutiini pienenä: hellävarainen puhdistusaine, retinolikosteusvoide yöllä ja aurinkosuoja joka aamu. Aurinkosuoja ei ole valinnainen, kun käytät retinolia, koska retinol tekee uudesta ihosta alttiimman auringon vaurioille. Jos haluat lisäkosteutusta retinoliyönä, levitä kevyttä vartalo- tai kasvoöljyä kosteusvoiteen jälkeen tai käytä kosteuttavaa huulituotetta, jos huulesi tuntuvat kuivilta. Älä lisää kuorivia happoja, C-vitamiinia tai bentsoyyliperoksidia samalle illalle retinolin kanssa ennen kuin ihosi on ollut vakaa vähintään kuukauden ajan.
Sinun 4- vaiheinen retinolialoittelijan suunnitelma
- Vaihe 1: Valmistele viikon ajan: Käytä vain hellävaraista puhdistusainetta ja kosteusvoidetta seitsemän yön ajan. Vältä kuorivia aineita, happoja ja kuorintapatjoja. Tarkistuspiste: ihosi tulisi tuntua rauhalliselta, ei kireältä tai kirvelevältä, ennen kuin aloitat retinolin.
- Vaihe 2: Aloita kahdesti viikossa: Kahtena iltana levitä herneen kokoinen määrä retinolikosteusvoidetta kuivalle iholle ja käytä sen jälkeen kosteusvoidetta, jos tuotteesi ei ole jo sellainen. Yleinen virhe: käyttää sitä joka ilta ensimmäisellä viikolla. Se on nopein tie hilseilyyn.
- Vaihe 3: Lisää hitaasti: Kun iho ei ole punoittanut tai hilseillyt kahden tai kolmen viikon jälkeen, lisää yksi yö lisää viikossa. Pysähdy joka toiseen iltaan, jos ihosi pysyy mukavana. Tarkistuspiste: jos näet hilseilyä, palaa edelliseen mukavaan käyttötiheyteen kahdeksi viikoksi.
- Vaihe 4: Suojaa ja yksinkertaista: Käytä aurinkosuojaa joka aamu ja pidä kuorivat hapot, C-vitamiini ja bentsoyyliperoksidi eri iltoina kuin retinol. Seuraava vaihe: kun ihosi on ollut vakaa kuukauden ajan, voit lisätä yhden uuden tuotteen kerrallaan.
Tuotetiedot
- Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Face Moisturizer, päivittäinen ikääntymistä ehkäisevä kasvovoide retinolilla ja hyaluronihapolla taistelemaan juonteita, ryppyjä ja tummia läiskiä vastaan, 1.7 oz: Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Face Moisturizer on hajusteeton ryppyvoide retinolilla ja hyaluronihapolla, joka auttaa kosteuttamaan ihoa samalla kun se vähentää juonteita ja ryppyjä. Yksi tuote, joka kosteuttaa ja toimittaa retinolin, tarkoittaa vähemmän vaiheita ja pienempää ärsytyksen kerrostumisen riskiä aloittelijoille.
- Neutrogena Body Oil Light Sesame Formula, kaksipakkaus 16 fl oz, säteilevä kosteusvoide kuivalle iholle, kylpy- ja suihkuöljy sileälle ja kosteutetulle iholle: Neutrogena Body Oil Light Sesame Formula on kevyt kosteuttava öljy, joka imeytyy nopeasti ja lukitsee kosteuden ilman rasvaista tunnetta. Hyödyllinen ei-retinoliyönä tai kuiville vartaloalueille, kun kasvorutiinisi on jo aktiivinen, jotta et lisää toista kasvotuotetta.
- Neutrogena High Shine Glossy Lip maracujaöljyllä, vitamiineilla ja antioksidantti E-vitamiinilla, ravitseva kiiltävä huulituote, ei-vedettävä, pigmentoitu rakennettavaa väriä varten, Nearly Neutral, 0.07 oz (pakkaus 2 kpl): Neutrogena High Shine Glossy Lip maracujaöljyllä, vitamiineilla ja antioksidantti E-vitamiinilla on ravitseva, pigmentoitu kiiltävä huulituote rakennettavaa väriä varten. Retinol voi kuivattaa huulia, joten hoitava huulituote pitää rutiinin mukavana häiritsemättä kasvojen vaiheita.
