คำตอบด่วน
การทานวิตามิน D3 โดยไม่มี K2 อาจทำให้แคลเซียมตกค้างในหลอดเลือดแดงแทนที่จะไปที่กระดูก การรวมกันช่วยนำแคลเซียมไปยังที่ที่ควรอยู่
เหตุใดการรวมกันจึงสำคัญ
วิตามิน D3 ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมจากอาหาร แต่ไม่ได้บอกว่าแคลเซียมนั้นควรไปที่ไหน หากไม่มี K2 แคลเซียมบางส่วนอาจไปสะสมในเนื้อเยื่ออ่อน เช่น หลอดเลือดแดง ซึ่งไม่ดี
วิตามิน K2 กระตุ้นโปรตีนที่จับแคลเซียมกับเมทริกซ์กระดูกและป้องกันไม่ให้เข้าสู่หลอดเลือด เมื่อทำงานร่วมกัน D3 และ K2 เป็นทีม: ตัวหนึ่งนำแคลเซียมเข้า อีกตัวนำไปยังที่ที่ถูกต้อง
ข้อกล่าวอ้างทั่วไป vs. คำตัดสิน
- ข้อกล่าวอ้าง: คุณต้องการแค่วิตามิน D3 เพื่อสุขภาพกระดูก: คำตัดสิน: จริงบางส่วน D3 ช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียม แต่หากไม่มี K2 แคลเซียมอาจไปไม่ถึงกระดูกอย่างมีประสิทธิภาพ K2 ช่วยนำแคลเซียมไปยังกระดูกและฟัน
- ข้อกล่าวอ้าง: วิตามิน K2 มีไว้เพื่อการแข็งตัวของเลือดเท่านั้น: คำตัดสิน: ล้าสมัย แม้ว่า K2 จะช่วยในการแข็งตัวของเลือด แต่บทบาทของมันในเมแทบอลิซึมของแคลเซียมเป็นที่ยอมรับกันดีแล้ว มันกระตุ้นโปรตีนที่เก็บแคลเซียมไว้ในกระดูกและป้องกันไม่ให้เข้าสู่หลอดเลือดแดง
- ข้อกล่าวอ้าง: การทาน D3 และ K2 แยกกันดีกว่า: คำตัดสิน: ไม่จำเป็น แคปซูลรวมเช่นของ Zahler ให้ประโยชน์เหมือนกันโดยใช้ยาน้อยลงและสะดวกกว่า วิตามินทั้งสองชนิดละลายในไขมันและสามารถทานพร้อมอาหารได้ ตรวจสอบว่าอาหารเสริมของคุณมีทั้ง D3 และ K2 เพื่อประโยชน์ในการสนับสนุนกระดูกอย่างเต็มที่
ข้อมูลผลิตภัณฑ์
-
แคปซูลวิตามิน D3 & K2: แคปซูลวิตามิน D3 & K2 ของ Zahler ให้ปริมาณที่เข้มข้นของวิตามินที่ละลายในไขมันทั้งสองชนิดในแคปซูลที่กลืนง่าย คุณได้รับพลังเสริมในหนึ่งหน่วยบริโภค โดยไม่ต้องซื้อขวดแยกหรือกังวลเรื่องเวลา
แคปซูลวิตามิน D3 & K2
