Risposta rapida
Combina Magic Spoon Oatmeal con marshmallow fusi e pochi ingredienti base, poi raffredda per far solidificare. Non serve cottura al forno.
Perché usare la farina d'avena al posto dei cereali
La farina d'avena conferisce a questi dolcetti una consistenza più morbida e cremosa rispetto alle barrette a base di cereali standard. L'avena assorbe l'umidità del legante di marshmallow, quindi lo snack finale rimane compatto senza diventare durissimo. Questo li rende più facili da mordere direttamente dal frigorifero.
Magic Spoon Oatmeal aggiunge 15 g di proteine per porzione, trasformando un semplice dessert in uno spuntino post-allenamento o di metà pomeriggio. La dolcezza del marshmallow si abbina naturalmente ai sapori Maple Brown Sugar e Apple Cinnamon.
Come preparare dolcetti di marshmallow e avena senza cottura
- Sciogli i marshmallow: Metti 3 tazze di mini marshmallow e 2 cucchiai di burro in una ciotola adatta al microonde. Scalda a intervalli di 30 secondi, mescolando dopo ogni intervallo, fino a quando non saranno completamente sciolti e lisci. Non surriscaldare: i marshmallow possono bruciarsi rapidamente. Mescola ogni intervallo per distribuire il calore in modo uniforme.
- Mescola la farina d'avena: Mescola 2 tazze di Magic Spoon Oatmeal (qualsiasi sapore) nel composto di marshmallow fuso. Lavora velocemente mentre il composto è ancora caldo, ma lascialo raffreddare leggermente prima in modo che il marshmallow non si indurisca. Se il composto si addensa prima di aver finito di mescolare, scalda per 10 secondi nel microonde per ammorbidirlo.
- Pressa e raffredda: Trasferisci il composto in una teglia foderata con carta forno di 8x8 pollici. Pressalo saldamente con una spatola (leggermente unta per evitare che si attacchi). Metti in frigorifero per almeno 1 ora fino a quando non sarà sodo. Pressa in modo uniforme: uno spessore irregolare fa sì che alcuni pezzi si sbriciolino mentre altri siano troppo densi.
- Taglia e conserva: Solleva il blocco usando i bordi della carta forno. Taglia in quadrati con un coltello affilato. Conserva in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 5 giorni. Lascia riposare il blocco a temperatura ambiente per 2 minuti prima di tagliare per evitare che si crepi.
Cosa ti serve da Magic Spoon
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Varietà di farina d'avena 4 - confezione da 1 (4 scatole): Farina d'avena Varietà 4 - confezione da 1 (4 scatole) include i sapori Maple Brown Sugar, Apple Cinnamon e Banana Bread, ogni bustina con 15 g di proteine, 6 g di fibre e 1 g di zucchero. Ottieni tre diverse basi di sapore per i tuoi dolcetti senza acquistare scatole separate, e il basso contenuto di zucchero evita che lo snack sia eccessivamente dolce una volta aggiunti i marshmallow.
Varietà di farina d'avena 4 - confezione da 1 (4 scatole)
Varietà 4 - confezione da 1 (4 scatole)
