Szybka odpowiedź
Połącz płatki owsiane Magic Spoon z roztopionymi piankami i kilkoma składnikami z kuchennej spiżarni, a następnie schłódź, aby masa stężała. Bez pieczenia.
Dlaczego warto użyć płatków owsianych zamiast płatków śniadaniowych
Płatki owsiane nadają tym smakołykom bardziej miękki, kremowy charakter niż standardowe batoniki na bazie płatków śniadaniowych. Owies wchłania wilgoć z piankowego spoiwa, dzięki czemu gotowa przekąska trzyma się razem, nie stając się twarda jak kamień. Dzięki temu łatwiej je gryźć prosto z lodówki.
Płatki owsiane Magic Spoon dodają 15 g białka na porcję, zamieniając prosty deser w przekąskę po treningu lub na popołudnie. Słodkość pianek naturalnie komponuje się z smakami Maple Brown Sugar i Apple Cinnamon.
Jak zrobić bez pieczenia piankowe smakołyki owsiane
- Rozpuść pianki: Umieść 3 szklanki mini pianek i 2 łyżki masła w misce nadającej się do mikrofalówki. Podgrzewaj w 30-sekundowych odstępach, mieszając po każdym, aż całkowicie się rozpuszczą i będą gładkie. Nie przegrzewaj — pianki mogą się szybko przypalić. Mieszaj po każdym odstępie, aby równomiernie rozprowadzić ciepło.
- Dodaj płatki owsiane: Wmieszaj 2 szklanki płatków owsianych Magic Spoon (dowolny smak) do roztopionej masy marshmallow. Działaj szybko, gdy masa jest jeszcze ciepła, ale najpierw pozwól jej lekko ostygnąć, aby marshmallow się nie ściął. Jeśli masa stężeje przed skończeniem mieszania, podgrzewaj ją w mikrofalówce przez 10 sekund, aby ją rozluźnić.
- Prasowanie i chłodzenie: Przenieś masę do formy o wymiarach 8x8 cala wyłożonej papierem do pieczenia. Dociśnij ją mocno szpatułką (lekko natłuszczoną, aby nie przywierała). Wstaw do lodówki na co najmniej 1 godzinę, aż stężeje. Dociskaj równomiernie — nierówna grubość sprawi, że niektóre kawałki będą się kruszyć, a inne będą zbyt zbite.
- Krojenie i przechowywanie: Wyjmij blok, chwytając za brzegi papieru do pieczenia. Pokrój w kwadraty ostrym nożem. Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 5 dni. Przed krojeniem odstaw blok na 2 minut w temperaturze pokojowej, aby uniknąć pękania.
Co potrzebujesz od Magic Spoon
-
Oatmeal Variety 4 - zestaw 1 (4 pudełka): Oatmeal Zestaw 4 - zestaw 1 (4 pudełka) zawiera smaki Maple Brown Sugar, Apple Cinnamon i Banana Bread, każda saszetka z 15g białka, 6g błonnika i 1g cukru. Otrzymujesz trzy różne bazy smakowe do swoich smakołyków bez kupowania osobnych pudełek, a niska zawartość cukru sprawia, że przekąska nie jest zbyt słodka po dodaniu pianek.
Oatmeal Variety 4 - 1 case (4 boxes)
Variety 4 - 1 case (4 boxes)
