Resposta rápida

Aplique uma pequena quantidade de bálsamo para mamilos após cada sessão de amamentação ou de extração de leite, e não antes. Comece com uma quantidade do tamanho de uma ervilha sobre a pele limpa e seca, deixe absorver durante um minuto e reaplique conforme necessário entre as sessões. Se o seu bálsamo for feito com ingredientes 100% naturais e for seguro para o bebé, não precisa de o lavar antes de amamentar.

Quando aplicar o bálsamo para mamilos (e quando não aplicar)

O erro mais comum é aplicar o bálsamo mesmo antes de uma mamada para "proteger" o mamilo. Isso pode tornar o seio escorregadio, alterar a forma como o bebé pega e desperdiçar produto. Em vez disso, aplique após a amamentação ou extração, quando a pele está limpa e seca. Se estiver a extrair leite, aplique depois de terminar e antes de voltar a colocar o sutiã.

O momento também é importante ao longo do dia. Nas primeiras semanas, as mamadas em grupo podem significar seis a doze sessões em 24 horas, por isso mantenha o bálsamo ao alcance da mão onde amamenta. Uma pequena lata ou tubo no seu posto de amamentação e um segundo na mala das fraldas elimina a fricção de o procurar às 3 da manhã. Se estiver a regressar ao trabalho, coloque-o com as peças da bomba de extração para reaplicar após cada sessão de extração.

Quanto usar e como aplicar

Precisa de menos do que pensa. Uma quantidade do tamanho de uma ervilha cobre ambos os mamilos para a maioria das pessoas. Aqueça-o primeiro entre as pontas dos dedos; isto ajuda a espalhá-lo sem arrastar a pele sensível. Use movimentos leves de palmadinhas em vez de esfregar, especialmente se o mamilo estiver rachado ou irritado.

Deixe o bálsamo assentar durante cerca de um minuto antes de se vestir. Se o sutiã ou a almofada de amamentação ficarem gordurosos imediatamente a seguir, usou demasiado ou vestiu-se demasiado cedo. Uma pequena quantidade dá para muito, e a consistência é mais importante do que a quantidade. Reaplique após cada sessão em vez de aplicar mais camadas sobre o bálsamo antigo.

Criar uma rotina simples de cuidados com os mamilos durante a amamentação

Uma rotina elimina as dúvidas nos dias dolorosos. Após cada mamada: exprima uma gota de leite no mamilo, deixe secar ao ar por um momento, aplique o bálsamo e depois cubra com uma almofada respirável ou sutiã limpo. Se usar uma manta de amamentação, escolha uma que permita a circulação de ar para que a área não fique húmida.

Para o ingurgitamento, uma massagem suave antes da mamada pode ajudar, e aplicar o bálsamo depois mantém a pele confortável. Se estiver a preparar-se para os primeiros dias pós-parto, comece a usar o bálsamo algumas semanas antes da data prevista para o parto para se familiarizar com a textura e o momento. Mantenha a rotina suficientemente simples para que a repita mesmo quando estiver exausta.

A sua rotina passo a passo com bálsamo para mamilos

  1. Passo 1: Lave as mãos: Mãos limpas evitam a transferência de bactérias para a pele gretada. Use água morna e sabão suave e seque-as completamente. Ponto de verificação: se as suas mãos ainda estiverem húmidas, o bálsamo não se espalhará uniformemente.
  2. Passo 2: Termine primeiro a sessão de amamentação ou extração: Aplique o bálsamo após amamentar ou extrair leite, e não antes. Isto mantém a pega consistente e evita o desperdício de produto. Erro comum: aplicar o bálsamo mesmo antes de uma mamada para "proteger" o mamilo, o que pode tornar o seio escorregadio.
  3. Passo 3: Seque a pele com palmadinhas: Seque suavemente o leite ou a humidade com um pano limpo. A humidade retida sob o bálsamo pode irritar a pele já sensível. Ponto de verificação: a pele deve sentir-se seca, não pegajosa, antes de aplicar qualquer coisa.
  4. Passo 4: Aqueça uma quantidade do tamanho de uma ervilha entre as pontas dos dedos: Aquecer o bálsamo torna mais fácil espalhá-lo sem puxar o tecido dolorido. Use movimentos leves de palmadinhas em vez de esfregar. Erro comum: usar demasiado. Uma quantidade do tamanho de uma ervilha é suficiente para ambos os mamilos.
  5. Passo 5: Deixe absorver durante cerca de um minuto: Dê ao bálsamo um momento para assentar antes de voltar a colocar o sutiã ou a almofada de amamentação. Isto reduz a transferência de gordura para o tecido. Ponto de verificação: se o seu sutiã parecer escorregadio, ou usou demasiado ou vestiu-se demasiado cedo.
  6. Passo 6: Reaplique após cada sessão: A consistência é mais importante do que a quantidade. Reaplique após cada sessão de amamentação ou extração em vez de aplicar mais camadas sobre o bálsamo antigo. Próximo passo: mantenha um segundo bálsamo na mala das fraldas ou no kit de extração para nunca falhar uma sessão.

Factos do produto

  • Bálsamo para Mamilos: Feito com ingredientes 100% naturais e seguro para o bebé, por isso não há necessidade de o lavar antes de amamentar. Pode aplicá-lo após uma mamada e passar diretamente para a próxima sessão de amamentação sem um passo extra.
  • Kit You Did It, Mama: O Kit You Did It, Mama inclui Bálsamo para Mamilos juntamente com Sitz Down, Mama Chá de Lactação Milky Waye Óleo Yoni Sacred Feminine. Um kit cobre várias necessidades pós-parto precoces, para que não esteja a reunir itens separados enquanto recupera.
  • New Mama Bundle: O New Mama Bundle é uma caixa de presente selecionada, concebida para facilitar a transição para a maternidade e tornar o quarto trimestre mais suave. Se está a montar uma estação de cuidados pós-parto, um conjunto pode reduzir o número de decisões que toma nas primeiras semanas.