Pikavastaus

Lue aurinkosuojan etiketti tässä järjestyksessä: SPF-numero, sanat broad spectrum, PA-luokitus jos mainittu, ja sitten vedenkestävyysaika. Päivittäiseen kasvo- ja vartalokäyttöön valitse SPF 50 tai korkeampi, jossa on broad spectrum ja PA +++ tai ++++. Ranta-, uima-allas- tai urheilupäiville lisää vedenkestävä tuote, jossa on merkitty 80 minuuttia, ja levitä uudelleen kahden tunnin välein.

SPF-numerot: mitä ne todella kertovat

SPF mittaa suojaa UVB-säteitä vastaan, jotka ovat pääasiallinen auringonpolttaman aiheuttaja. SPF 30 suodattaa noin 97% UVB-säteilystä, SPF 50 noin 98% ja SPF 70 noin 98.5%. Hyppy 30:sta 50:ään on merkittävä pidempään ulkona oloon; hyppy 50:sta 70:ään on pieni. Tärkeämpää on levittää riittävästi ja uusia. Jos valitset aurinkosuojaa koko päivän ulkoiluun, valitse SPF 50 tai korkeampi ja levitä uudelleen kahden tunnin välein.

Mitä broad spectrum tarkoittaa?

Broad spectrum tarkoittaa, että koostumus suojaa sekä UVA- että UVB-säteiltä. UVA aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä ja syvempää ihovauriota; UVB aiheuttaa palamista. Yhdysvalloissa broad spectrum on läpäisy/hylkäys -merkintä, ei asteittainen luokitus. Jos pullossa ei lue broad spectrum, oleta, että UVA-suoja on puutteellinen.

PA-luokitukset: UVA-aste, jonka saatat nähdä

PA (Protection Grade of UVA) on japanilainen luokitusjärjestelmä, jota käytetään monissa aasialaisissa ja joissakin maailmanlaajuisissa aurinkosuojissa. Se vaihtelee PA+:sta PA++++:ään. PA+ tarjoaa rajoitettua UVA-suojaa; PA++++ on korkein. Yhdysvaltalaisissa etiketeissä ei usein mainita PA:ta, vaan luotetaan broad spectrumiin ja aktiivisiin ainesosiin, kuten avobentsoniin tai sinkkioksidiin. Jos haluat selkeän UVA-luokituksen, etsi PA:ta etiketistä.

Vedenkestävän aurinkosuojan merkitys

Vedenkestävä tarkoittaa, että SPF-taso säilyy 40 tai 80 minuutin vedessä olon tai hikoilun jälkeen. Se ei ole vesitiivis. Jos etiketissä lukee 80 minuuttia, levitä uudelleen sen ajan jälkeen tai pyyhkimisen jälkeen. Uimiseen, runsaaseen hikoiluun tai rantapäiviin valitse 80 minuutin vedenkestävä tuote. Toimistoon tai päivittäisiin askareisiin vedenkestävyys on valinnainen ja voi tuntua raskaammalta.

Mineraaliset vs. kemialliset aktiiviset aineet etiketissä

Mineraaliset aurinkosuojat käyttävät sinkkioksidia tai titaanidioksidia ja jäävät ihon pinnalle. Ne sopivat herkälle iholle ja ärsyttävät harvemmin silmiä, mutta voivat jättää valkoisen kalvon, ellei koostumus ole sävytetty tai läpikuultava. Kemialliset aurinkosuojat käyttävät ainesosia, kuten avobentsoni, homosalaatti, oktisalaatti ja oktokryleeni. Ne ovat yleensä kevyempiä ja näkymättömiä, mutta jotkut saattavat kokea ne ärsyttävinä. Kumpikaan ei ole parempi; valitse aktiivinen tyyppi ihosi ja aktiviteettisi mukaan.

Puikot, suihkeet ja voiteet: etikettierot

Puikot sopivat parhaiten kasvoille ja pistemäiseen levitykseen, mutta tarvitset useita vetoja saavuttaaksesi merkityn SPF:n. Suihkeet ovat nopeita lapsille ja suurille alueille, mutta tuuli voi viedä tuotetta, eikä sitä tule suihkuttaa suoraan kasvoille. Voiteet antavat luotettavimman peiton koko vartalolle. Tarkista etiketistä muoto ja levitä uudelleen sen mukaisesti.

Päätössäännöt minkä tahansa aurinkosuojan etiketin lukemiseen

  • Tarkista SPF ensin: Jos olet ulkona yli tunnin, valitse SPF 50 tai korkeampi. Lyhytaikaiseen satunnaiseen altistukseen SPF 30 riittää. Korkeampi SPF auttaa vain, jos levität riittävästi ja uusit.
  • Varmista broad spectrum: Etiketissä on oltava maininta broad spectrum, jotta se suojaa UVA- ja UVB-säteiltä. Jos ei, jatka etsimistä. Broad spectrum on ehdoton päivittäisessä käytössä.
  • Etsi PA:ta, jos haluat UVA-luokituksen: PA+++ tai PA++++ osoittaa korkeaa UVA-suojaa. Yhdysvaltalaisissa etiketeissä ei välttämättä mainita PA:ta, joten luota broad spectrumiin ja aktiivisiin ainesosiin, kuten avobentsoniin tai sinkkioksidiin. PA on hyödyllinen, mutta ei välttämätön, jos broad spectrum on läsnä.
  • Sovita vedenkestävyys aktiviteettiin: Valitse 80 minuutin vedenkestävyys uimiseen, hikoiluun tai rantapäiviin. Jätä se väliin toimistossa tai päivittäisessä käytössä, jos haluat kevyemmän tunteen. Levitä uudelleen 80 minuutin jälkeen tai pyyhkimisen jälkeen.
  • Valitse muoto tehtävän mukaan: Käytä voidetta koko vartalon peittoon, puikkoa kasvoille ja pistemäiseen levitykseen sekä suihketta lapsille tai suurille alueille. Noudata etiketin ohjeita kullekin. Mikään muoto ei toimi, jos levität liian vähän.

Esimerkkejä etiketeistä tästä kaupasta

Sopiiko tämä etiketinlukutapa sinulle?

Paras

  • Kaikille, jotka haluavat nopean ja luotettavan tavan vertailla aurinkosuojia kaupassa tai verkossa
  • Ostajille, jotka valitsevat SPF 30:n, 50:n ja 70:n välillä eri aktiviteetteihin
  • Ihmisille, joiden on ymmärrettävä vedenkestävyys ja PA-luokitukset ennen ostoa

Ei

  • Lukijoille, jotka etsivät tiettyä tuotearviota tai brändivertailua
  • Kenellekään, joka etsii lääketieteellistä neuvontaa auringonherkkyydestä tai ihosairauksista