Snel antwoord

Begin met de keuze of je fluoride of een fluoridevrije formule wilt, kijk dan of er SLS in zit als je mond gevoelig is, en controleer de schurende en smaakstoffen. De voorkant van de tube is marketing; het etiket achterop vertelt je waar je echt mee poetst. Gebruik de onderstaande stappen om binnen een minuut twee tandpasta's te vergelijken.

Waarom de achterkant van de tube belangrijker is dan de voorkant

Het etiket aan de voorkant verkoopt een gevoel: whitening, fris, natuurlijk. Het ingrediëntenpaneel en het geneesmiddelenfeitenpaneel vertellen je wat de pasta doet en wat erin zit. In de VS worden tandpasta's met fluoride gereguleerd als vrij verkrijgbare geneesmiddelen, dus ze hebben een lijst met werkzame stoffen en een waarschuwing over inslikken. Fluoridevrije tandpasta's zijn meestal cosmetica, dus hebben ze dat geneesmiddelenfeitenvak mogelijk niet. Dat ene verschil is de snelste manier om te zien welk type je in handen hebt.

Zodra je weet welk paneel je leest, is de rest een korte checklist. Je hoeft niet elke chemische naam uit je hoofd te leren. Je moet vier vragen beantwoorden: Is er fluoride? Is er SLS? Wat doet het schuurmiddel? En irriteert de smaak of zoetstof je mond?

De vier etiketgebieden die je keuze veranderen

Ten eerste, de werkzame stof. Natriumfluoride, tinfluoride en natriummonofluorofosfaat zijn de gebruikelijke fluoridebronnen. Als het etiket een van deze vermeldt, is de pasta anticariës. Als dat niet zo is, is de pasta fluoridevrij en vertrouwt hij op andere ingrediënten voor reiniging en frisheid. Geen van beide keuzes is automatisch beter; het hangt af van je cariësrisico en wat je tandarts je heeft verteld.

Ten tweede, de oppervlakteactieve stof. Natriumlaurylsulfaat, meestal afgekort tot SLS, zorgt voor schuim. Sommige mensen met aften of een gevoelige mond vermijden het liever. Een SLS-vrije tandpasta schuimt mogelijk minder, wat de eerste paar keer poetsen vreemd kan voelen, maar hij reinigt nog steeds.

Ten derde, het schuurmiddel en verdikkingsmiddel. Silica, calciumcarbonaat en baking soda zijn veelvoorkomende schuurmiddelen die helpen bij het verwijderen van oppervlakkige vlekken. Glycerine en sorbitol voorkomen dat de pasta uitdroogt. Als een pasta korrelig aanvoelt, doet het schuurmiddel meer werk; als hij glad aanvoelt, is hij zachter voor het glazuur.

Ten vierde, smaak en zoetstof. Natuurlijke tandpasta's gebruiken vaak spearmint, pepermunt of milde muntoliën in plaats van kunstmatige smaak. Sorbitol, xylitol en stevia zijn veelvoorkomende zoetstoffen. Als je reageert op sterke munt, is een milde munt- of fruitsmaak makkelijker te verdragen.

Hoe je een kindertandpasta met een volwassenentandpasta vergelijkt

Kindertandpasta's zijn niet zomaar kleinere tubes. Ze hebben meestal een mildere smaak en een lager schuurmiddelgehalte, omdat kinderen meer pasta kunnen inslikken en minder grondig poetsen. Daarom is een kinderformule zoals Wicked Cool! Natural Toothpaste in Mild Mint ontworpen om zacht te zijn en toch te helpen glazuur te versterken. Als je kind sterke munt afwijst, kan overstappen naar een milde munt-kindertandpasta de belangrijkste reden wegnemen waarom ze tegen de tandenborstel vechten.

Voor volwassenen geldt dezelfde logica in omgekeerde richting. Als je koffie of thee drinkt en oppervlakkige vlekken wilt verwijderen, zoek dan een pasta die whitening vermeldt door oppervlakkige vlekken te verwijderen. Als je grootste zorg cariës is, zoek dan een anticariës-fluoridepasta. Je kunt beide in de kast houden en op verschillende momenten van de dag gebruiken, maar de meeste mensen doen het prima met één pasta die bij hun topprioriteit past.

Je routine voor het lezen van etiketten in 5 stappen

  1. Controleer eerst op fluoride: Kijk naar het paneel met werkzame stoffen of het geneesmiddelenfeitenvak. Natriumfluoride, tinfluoride of natriummonofluorofosfaat betekent dat de pasta anticariës is. Geen fluoridebron betekent dat hij fluoridevrij is. Veelgemaakte fout: aannemen dat 'natuurlijk' altijd fluoridevrij betekent. Sommige natuurlijke tandpasta's bevatten wel fluoride.
  2. Let op SLS als je mond gevoelig is: Scan de inactieve ingrediënten op natriumlaurylsulfaat. Als je aften of een droge mond hebt, probeer dan een SLS-vrije tandpasta en geef het een volle week voordat je het schuim beoordeelt. Checkpoint: minder schuim is normaal bij SLS-vrije pasta's; het betekent niet dat de pasta niet werkt.
  3. Identificeer het schuurmiddel: Silica, calciumcarbonaat en baking soda zijn de gebruikelijke vlekverwijderende schuurmiddelen. Een pasta die als whitening wordt verkocht, moet een van deze vermelden en uitleggen dat hij oppervlakkige vlekken verwijdert. Veelgemaakte fout: verwachten dat een whitening-pasta de natuurlijke kleur van je tanden verandert. Hij verwijdert oppervlakkige vlekken, niet de diepe kleur.
  4. Lees de smaak en zoetstof: Spearmint, pepermunt en milde munt zijn veelvoorkomende natuurlijke smaken. Sorbitol, xylitol en stevia zijn veelvoorkomende zoetstoffen. Als sterke munt je kokhalsneigingen geeft, kies dan een milde munt- of kinderformule. Checkpoint: als je kind de pasta uitspuugt, is de smaak vaak de reden, niet het poetsen zelf.
  5. Stem de pasta af op je hoofddoel: Cariësbescherming wijst op een anticariës-fluoridepasta. Verwijdering van oppervlakkige vlekken wijst op een whitening-pasta. Gevoeligheid of aften wijzen op een SLS-vrije optie. Kies één prioriteit per tube. Volgende stap: schrijf je topprioriteit op een plakbriefje en vergelijk twee tubes ermee voordat je koopt.

Etiketvoorbeelden uit ons schap

  • Wicked Cool! Natural Toothpaste in Mild Mint: Wicked Cool! Natural Toothpaste in Mild Mint is een zachte kindertandpasta die helpt glazuur te versterken en een milde muntsmaak gebruikt; hij is vegan en cruelty-free. Als je kind poetsen vermijdt omdat munt prikt, neemt een milde munt-kindertandpasta die drempel weg terwijl hij nog steeds glazuur ondersteunt.
  • Fluoridevrije Antiplaque & Whitening Spearmint Natural Toothpaste: Fluoridevrije Antiplaque & Whitening Spearmint Natural Toothpaste is een SLS-vrije tandpasta die zachtjes whitening geeft door bij regelmatig poetsen oppervlakkige vlekken te verwijderen. Dit is een praktische optie als je geen fluoride en geen SLS wilt, maar toch hulp wilt bij oppervlakkige vlekken van koffie of thee.
  • Whole Care Peppermint Anticavity Toothpaste (2-pack): Whole Care Peppermint Anticavity Toothpaste (2-pack) is een anticariës-fluoridetandpasta met voordelen voor glazuurherstel en -versterking in een pepermuntsmaak. Kies deze als cariësbescherming je hoofddoel is en je een klassieke pepermuntsmaak prettig vindt.