Trả lời nhanh

Ném thức ăn ở trẻ mới biết đi là hành vi phát triển bình thường, không phải dấu hiệu bạn đang thất bại. Hãy phản ứng bình tĩnh, đặt ra ranh giới rõ ràng và cho trẻ một cách an toàn để khám phá nguyên nhân và kết quả. Nếu việc ném vẫn tiếp diễn, hãy thử bát hoặc thảm lót có giác hút để giảm bừa bộn, và kết thúc bữa ăn mà không tranh cãi quyền lực. Nếu con bạn có vẻ đau khổ, bị nghẹn hoặc sụt cân, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa.

Ném thức ăn thường có nghĩa gì ở độ tuổi này

Trong khoảng từ 12 đến 24 tháng, trẻ mới biết đi đang học rằng hành động của mình khiến mọi thứ xảy ra. Đánh rơi thìa hoặc bóp chuối là một thí nghiệm khoa học, không phải một cuộc tấn công cá nhân. Trẻ cũng đang thử thách ranh giới và có thể ném khi đã no, mệt, chán hoặc bị quá nhiều lựa chọn làm cho quá tải. Hành vi này thường đạt đỉnh khi ngôn ngữ vẫn còn hạn chế, vì vậy ném trở thành cách nhanh để nói 'xong rồi' hoặc 'con cần nghỉ ngơi.'

Một phản ứng bình tĩnh thực sự hiệu quả

Giữ phản ứng của bạn trung lập và nhất quán. Nói 'Thức ăn ở trên khay' bằng giọng bình thản, sau đó bỏ thức ăn bị ném hoặc món đồ trẻ đang ném. Đừng cười, quát hoặc đuổi theo thức ăn. Nếu việc ném vẫn tiếp diễn, hãy bình tĩnh kết thúc bữa ăn và thử lại vào bữa phụ hoặc bữa ăn tiếp theo. Điều này dạy nguyên nhân và kết quả mà không cho hành vi thêm sự chú ý. Hãy đưa một hoặc hai món ăn mỗi lần thay vì một đĩa đầy, vì điều đó có thể gây quá tải.

Sắp xếp bữa ăn để việc ném bớt phần thưởng

Một nền tảng ổn định giúp trẻ mới biết đi cảm thấy kiểm soát mà không làm đổ mọi thứ. Bát và thảm lót có giác hút giữ nguyên vị trí, vì vậy con bạn có thể luyện xúc và tự ăn mà bát không trượt đi. Điều đó giảm sự thất vọng thường kích hoạt việc ném. Giữ bữa ăn ngắn, 10 đến 15 phút là đủ ở độ tuổi này, và chú ý các dấu hiệu no như quay đi, đẩy thức ăn hoặc chậm lại. Nếu trẻ mới biết đi của bạn đã xong, hãy để trẻ rời bàn thay vì chờ đến khi bùng nổ.

Khi nào nên dừng lại và thử cách tiếp cận khác

Nếu bạn đã thử ranh giới bình tĩnh và sắp xếp ổn định trong hai đến ba tuần mà việc ném vẫn xảy ra ở mọi bữa ăn, hãy ngừng tập trung vào chính việc ném. Nhìn vào bức tranh lớn hơn: Con bạn có đói vào giờ ăn không? Trẻ có quá mệt không? Trẻ có ăn quá nhiều bữa phụ ngay trước bữa ăn không? Đôi khi cách khắc phục là thay đổi lịch trình, không phải quy tắc giờ ăn. Nếu con bạn ném thức ăn đồng thời ho, nghẹn hoặc sụt cân, hoặc nếu bạn cảm thấy quá tải hoặc tức giận, hãy bước ra và nói chuyện với bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia về ăn uống. Bạn không phải giải quyết điều này một mình.

Chẩn đoán: tại sao trẻ mới biết đi của bạn ném thức ăn và phải làm gì

  • Triệu chứng: Việc ném xảy ra ngay sau khi bạn đặt đĩa xuống: Trẻ mới biết đi của bạn có thể bị quá tải bởi quá nhiều thức ăn hoặc chưa đói. Hãy thử đưa một hoặc hai món mỗi lần và kiểm tra xem bữa phụ gần đây có còn làm trẻ no không. Nếu điều này xảy ra ở hầu hết các bữa ăn, hãy đơn giản hóa đĩa trước khi bạn thay đổi bất cứ điều gì khác.
  • Triệu chứng: Việc ném bắt đầu khi bát hoặc đĩa trượt: Một món ăn trượt có cảm giác không ổn định, và trẻ mới biết đi thường đẩy hoặc ném nó vì thất vọng. Đế giác hút giữ món ăn cố định để con bạn có thể tập trung vào việc xúc. Dùng bát hoặc thảm lót có giác hút để loại bỏ nguyên nhân gây đổ trước khi bạn sửa việc ném.
  • Triệu chứng: Việc ném xảy ra gần cuối bữa ăn: Đây thường là dấu hiệu no hoặc chán. Kết thúc bữa ăn bình tĩnh khi bạn thấy quay đi, đẩy thức ăn hoặc chậm lại. Nếu việc ném chỉ xảy ra vào cuối bữa, con bạn có thể đã xong. Hãy để trẻ rời bàn mà không tranh cãi.
  • Triệu chứng: Việc ném tiếp diễn trong nhiều tuần dù đã có ranh giới bình tĩnh: Ngừng cuộc tranh cãi quyền lực trong giờ ăn và nhìn vào lịch trình, giấc ngủ và dấu hiệu đói. Nếu con bạn đau khổ, nghẹn hoặc sụt cân, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia về ăn uống. Nếu bạn đã thử trong hai đến ba tuần mà không có thay đổi, hãy tìm hướng dẫn chuyên môn thay vì ép mạnh hơn.

Sản phẩm có thể giúp với việc ném

  • Thảm lót có giác hút bằng silicone – Bộ 2 (Nhỏ hoặc Lớn): Thảm lót có giác hút bằng silicone – Bộ 2 (Nhỏ hoặc Lớn) có bốn giác hút tích hợp và viền nổi để giữ chất lỏng tràn và vụn. Một thảm lót nằm phẳng và bám vào bàn giữ bề mặt ăn uống ổn định, vì vậy trẻ mới biết đi của bạn ít có khả năng quét một tấm thảm cong hoặc đuổi theo vụn.
  • Bát có giác hút bằng silicone có nắp – 12 oz (Bộ 2): Bát có giác hút bằng silicone có nắp – 12 oz (Bộ 2) có đế giác hút chắc chắn với tab tháo nhanh cho người lớn và vạch đo từ 2 oz đến 10 oz. Bát giữ nguyên vị trí trong khi luyện xúc, giúp giảm việc đổ thường dẫn đến ném. Các vạch giúp bạn phục vụ khẩu phần phù hợp với sự thèm ăn của trẻ mới biết đi.