Hurtigt svar

Det meste madkast mellem 12 og 24 måneder er udviklingsmæssigt: din baby tester årsag og virkning, øver slip eller signalerer, at den er mæt eller færdig. Reager roligt ved at sætte ord på, hvad du ser, afslut måltidet uden drama, og tilbyd én sikker kasteaktivitet, såsom en blød bold, efter bordet er ryddet. Hvis kastet er ledsaget af gagging, hoste eller ubehag, skal du behandle det som et fodringssikkerhedsproblem og tale med din børnelæge.

Læs kastet, før du reagerer

En baby, der taber mad, mens den ser på dit ansigt, kører et eksperiment: hvad sker der, når jeg slipper? En baby, der kaster efter at have spist i ti minutter og vender sig væk, er normalt færdig. En baby, der kaster, mens den vrir sig, buer ryggen eller gnider øjne, er sandsynligvis træt snarere end sulten. Den reaktion, der virker for én, er forkert for de andre, så pause i to sekunder og se på mønsteret, før du retter noget.

  • Eksperimentkast: mad går over kanten, mens din baby ser din reaktion.
  • Færdig-kast: kast starter efter en periode med spisning, ofte med at vende sig væk eller skubbe bakken væk.
  • Træt-kast: kast kommer med klynken, gnidning af øjne eller buening af ryggen inden for få minutter efter at have sat sig.

Hvad skal du gøre i øjeblikket

Hold dit ansigt neutralt og din stemme lav. Sig noget kort og sandt, som 'Mad bliver på bakken' eller 'Du fortæller mig, du er færdig', og handl derefter. Ved et eksperimentkast skal du fjerne det kastede stykke uden en prædiken og fortsætte måltidet. Ved et færdig-kast skal du tørre hænder, løfte din baby ud og afslutte måltidet. Ved et træt-kast skal du springe bordet over og gå til næste trin i din rutine, uanset om det er en lur eller stille leg.

Jag ikke den kastede mad med en ske, og tilbyd ikke gentagne gange det samme stykke. Det gør kastet til et spil med et garanteret publikum. Hvis din baby stadig er sulten, så tilbyd én anden, let at holde mad i stedet for den afviste genstand.

  • Brug ét kort manuskript hver gang, så grænsen forbliver forudsigelig.
  • Ryd kastet mad én gang, uden kommentar, og fortsæt måltidet eller afslut det.
  • Tilbyd vand i en åben kop eller en kop med sugerør som en neutral nulstilling, før du beslutter, at måltidet er slut.

Indret måltidet, så kast er mindre sandsynligt

Kast øges, når en baby keder sig, er oversulten eller får portioner, der er for store til at håndtere. Server et par stykker ad gangen, og tilføj mere, mens din baby spiser. Hold bakken fri for legetøj og skærme, så maden er hovedbegivenheden. En skål, der bliver på plads, hjælper her: Tiny Bowl er størrelsesmæssigt tilpasset små højstolsbakker, inklusive Stokke Tripp Trapp, og fungerer til første fødevarer som puréer, yoghurt og babymos samt baby-led weaning. Når skålen ikke glider, bruger din baby mindre energi på at jage den og mere tid på at spise.

Hvis din baby arbejder på pincetgreb, er små bløde stykker lettere at samle op end store glatte, hvilket reducerer frustrationen, der ofte ender i et kast. Giv din baby en opgave ved bordet, såsom at samle ét stykke op ad gangen, og fortæl, hvad du ser, snarere end hvad du ønsker.

  • Server to eller tre stykker ad gangen, og genopfyld i stedet for at læsse bakken.
  • Tilpas madstørrelsen til din babys nuværende greb, så succes er mulig.
  • Hold måltidet på omkring 15 til 20 minutter for denne aldersgruppe; efter det er de fleste babyer færdige.

Giv kast et sikkert sted at ske

Babyer, der lærer at slippe, har brug for øvelse, der ikke er mad. Efter måltidet skal du tilbyde en blød bold, en rullet sok eller en lille bønnesæk og sige 'Vi kaster dette.' Par det med 'Mad bliver på bakken', så de to regler lever side om side. Hvis din baby elsker at spise fra en pind, er BapronBaby Foodie Picks størrelsesmæssigt tilpasset små hænder og kan gøre det sjovere at prøve nye fødevarer, hvilket ofte reducerer frustrationen, der fører til kast. Brug dem ved bordet som et spiseredskab, ikke som et legetøj at kaste.

  • Øv slip med en blød genstand lige efter måltider, ikke under dem.
  • Hold kasteudløbet på ét sted, så reglen forbliver klar.
  • Ros det sikre kast specifikt: 'Du kastede bolden. Godt klaret.'

Hvornår skal du stoppe og vælge en anden tilgang

Stop måltidet og gå videre, hvis din baby har kastet mad tre gange i træk efter én rolig omdirigering. Det er data, ikke trods. Hvis kast sker ved hvert måltid i mere end to uger, eller hvis din baby taber sig, gagger, hoster eller nægter de fleste fødevarer, så stop med at fejlfinde derhjemme og spørg din børnelæge eller en fodringsspecialist. For babyer under 12 måneder skal du behandle gentagne kast som et signal om at forkorte måltidet snarere end en adfærd at korrigere.

Hvis din baby får tænder eller har en forkølelse, forvent mere kast i et par dage. Tilbyd kolde eller bløde fødevarer, og sænk dine forventninger til bordmanerer, indtil din baby har det bedre.

  • Tre kast efter én omdirigering: afslut måltidet.
  • To ugers dagligt kast eller ethvert fodringssikkerhedstegn: søg professionel vejledning.
  • Sygdom eller tænder: sæt adfærdsarbejde på pause, og fokuser på komfort og hydrering.

Diagnose: match kastet til løsningen

  • Eksperimentkastet: Mad går over kanten, mens din baby ser på dit ansigt, ofte med en pause før og efter. Dette er årsag-og-virkning-læring, ikke trods. Fjern maden én gang uden reaktion, fortsæt måltidet, og øv kast med en blød bold, efter bordet er ryddet.
  • Færdig-kastet: Kast starter, efter din baby har spist et stykke tid, ofte med at vende sig væk, skubbe bakken væk eller lukke munden. Din baby fortæller dig, at måltidet er slut. Afslut måltidet roligt, tør hænder, og prøv igen ved næste planlagte måltid eller snack.
  • Det trætte eller overvældede kast: Kast kommer med klynken, buening af ryggen, gnidning af øjne eller kort opmærksomhedsspændvidde ved bordet. Sult er ikke den primære drivkraft her. Spring bordet over, og gå til næste rutinetrin. Hvis dette sker ved de fleste måltider, så flyt måltidet tidligere eller forkort det.
  • Rød-flag-kastet: Kast kommer med gagging, hoste, kvælningslyde, vægttab eller afvisning af de fleste fødevarer, eller det fortsætter dagligt i mere end to uger. Stop med at fejlfinde derhjemme, og kontakt din børnelæge eller en fodringsspecialist.

Produkter, der understøtter roligere måltider

  • Tiny Bowl: Tiny Bowl er designet til at passe på de mindste højstolsbakker, inklusive Stokke Tripp Trapp, og fungerer til første fødevarer som puréer, yoghurt og babymos samt baby-led weaning. En skål, der bliver på plads på en lille bakke, giver din baby et stabilt mål, så mindre energi går til at jage skålen og mere til at spise.
  • BapronBaby® Foodie Picks: BapronBaby Foodie Picks er størrelsesmæssigt tilpasset små hænder og gør det sjovere for en kræsen spiser at prøve nye fødevarer. Når nye fødevarer føles som en aktivitet snarere end et krav, er babyer mere tilbøjelige til at engagere sig i måltidet i stedet for at kaste det, de ikke vil prøve.