Kenapa Bayi Melempar Makanan dan Cara Menanggapinya dengan Tenang

Jawaban cepat

Lemparan makanan antara 12 dan 24 bulan sebagian besar bersifat perkembangan: bayi Anda sedang menguji sebab-akibat, berlatih melepaskan, atau memberi tahu bahwa mereka kenyang atau selesai. Tanggapi dengan tenang dengan menyebutkan apa yang Anda lihat, akhiri makan tanpa drama, dan tawarkan satu tempat aman untuk melempar, seperti bola lunak setelah meja dibersihkan. Jika lemparan disertai tersedak, batuk, atau kesusahan, anggap ini sebagai masalah keamanan makan dan bicarakan dengan dokter anak Anda.

Baca lemparan sebelum Anda bereaksi

Bayi yang menjatuhkan makanan sambil melihat wajah Anda sedang menjalankan eksperimen: apa yang terjadi jika saya melepaskan? Bayi yang melempar setelah makan sepuluh menit dan memalingkan wajah biasanya sudah selesai. Bayi yang melempar sambil menggeliat, melengkungkan punggung, atau menggosok mata mungkin lelah, bukan lapar. Respons yang berhasil untuk satu bayi bisa salah untuk yang lain, jadi berhentilah sejenak selama dua detik dan perhatikan polanya sebelum Anda mengoreksi apa pun.

• Lemparan eksperimen: makanan jatuh ke samping sementara bayi Anda menunggu reaksi Anda.
• Lemparan selesai: lemparan dimulai setelah beberapa saat makan, sering kali dengan memalingkan wajah atau mendorong nampan.
• Lemparan karena lelah: lemparan disertai rewel, menggosok mata, atau melengkungkan punggung dalam beberapa menit setelah duduk.

Apa yang harus dilakukan saat itu juga

Jaga ekspresi wajah tetap netral dan suara tetap rendah. Katakan sesuatu yang singkat dan benar, seperti 'Makanan tetap di nampan' atau 'Kamu bilang kamu sudah selesai,' lalu bertindak. Untuk lemparan eksperimen, ambil potongan yang dilempar tanpa ceramah dan lanjutkan makan. Untuk lemparan selesai, lap tangan, angkat bayi Anda, dan akhiri makan. Untuk lemparan karena lelah, tinggalkan meja dan lanjutkan ke langkah berikutnya dalam rutinitas Anda, apakah itu tidur siang atau bermain tenang.

Jangan mengejar makanan yang dilempar dengan sendok atau menawarkan kembali potongan yang sama berulang kali. Itu akan mengubah lemparan menjadi permainan dengan penonton yang pasti. Jika bayi Anda masih lapar, tawarkan satu makanan berbeda yang mudah dipegang, bukan makanan yang ditolak.

• Gunakan satu kalimat pendek setiap kali agar batasnya tetap dapat diprediksi.
• Bersihkan makanan yang dilempar sekali, tanpa komentar, dan lanjutkan makan atau akhiri.
• Tawarkan air dalam cangkir terbuka atau cangkir sedotan sebagai reset netral sebelum memutuskan makan sudah selesai.

Atur waktu makan agar lemparan lebih kecil kemungkinannya

Lemparan meningkat ketika bayi bosan, terlalu lapar, atau diberi porsi yang terlalu besar untuk dikelola. Sajikan beberapa potong sekaligus dan tambahkan saat bayi Anda makan. Jaga nampan tetap bersih dari mainan dan layar agar makanan menjadi fokus utama. Mangkuk yang tidak bergerak membantu di sini: Tiny Bowl berukuran untuk nampan kursi tinggi kecil, termasuk Stokke Tripp Trapp, dan cocok untuk makanan pertama seperti pure, yogurt, dan sereal bayi serta baby-led weaning. Saat mangkuk tidak bergeser, bayi Anda menghabiskan lebih sedikit energi untuk mengejarnya dan lebih banyak waktu untuk makan.

Jika bayi Anda sedang berlatih menjepit, potongan kecil yang lembut lebih mudah diambil daripada potongan besar yang licin, yang mengurangi frustrasi yang sering berakhir dengan lemparan. Beri bayi Anda tugas di meja, seperti mengambil satu potong sekaligus, dan ceritakan apa yang Anda lihat, bukan apa yang Anda inginkan.

• Sajikan dua atau tiga potong sekaligus dan isi ulang, jangan memenuhi nampan.
• Sesuaikan ukuran makanan dengan genggaman bayi Anda saat ini agar keberhasilan mungkin terjadi.
• Batasi waktu makan sekitar 15 hingga 20 menit untuk kelompok usia ini; setelah itu, sebagian besar bayi sudah selesai.

Berikan tempat yang aman untuk melempar

Bayi yang sedang belajar melepaskan perlu latihan yang bukan makanan. Setelah makan, tawarkan bola lunak, kaus kaki yang digulung, atau beanbag kecil dan katakan 'Kita melempar ini.' Padukan dengan 'Makanan tetap di nampan' sehingga kedua aturan berjalan berdampingan. Jika bayi Anda suka makan dari stik, BapronBaby Foodie Picks berukuran untuk tangan kecil dan dapat membuat mencoba makanan baru lebih menyenangkan, yang sering mengurangi frustrasi yang menyebabkan lemparan. Gunakan di meja sebagai alat makan, bukan sebagai mainan untuk dilempar.

• Latih melepaskan dengan benda lembut tepat setelah makan, bukan saat makan.
• Simpan tempat melempar di satu tempat agar aturannya tetap jelas.
• Puji lemparan yang aman secara spesifik: 'Kamu melempar bola. Bagus sekali.'

Kapan harus berhenti dan memilih pendekatan lain

Hentikan makan dan lanjutkan jika bayi Anda telah melempar makanan tiga kali berturut-turut setelah satu kali pengalihan yang tenang. Itu adalah data, bukan pembangkangan. Jika lemparan terjadi setiap kali makan selama lebih dari dua minggu, atau jika bayi Anda kehilangan berat badan, tersedak, batuk, atau menolak sebagian besar makanan, berhentilah memecahkan masalah di rumah dan tanyakan pada dokter anak atau spesialis makan. Untuk bayi di bawah 12 bulan, anggap lemparan berulang sebagai isyarat untuk mempersingkat waktu makan, bukan perilaku yang perlu diperbaiki.

Jika bayi Anda sedang tumbuh gigi atau pilek, perkirakan lebih banyak lemparan selama beberapa hari. Tawarkan makanan dingin atau lunak dan turunkan ekspektasi Anda terhadap tata krama meja sampai bayi Anda merasa lebih baik.

• Tiga lemparan setelah satu pengalihan: akhiri makan.
• Dua minggu lemparan setiap hari atau tanda bahaya keamanan makan: cari bantuan profesional.
• Sakit atau tumbuh gigi: hentikan pekerjaan perilaku dan fokus pada kenyamanan dan hidrasi.

Diagnosis: sesuaikan lemparan dengan perbaikannya

• Lemparan eksperimen: Makanan jatuh ke samping sementara bayi Anda melihat wajah Anda, sering kali dengan jeda sebelum dan sesudahnya. Ini adalah pembelajaran sebab-akibat, bukan pembangkangan. Ambil makanan sekali tanpa reaksi, lanjutkan makan, dan latih melempar dengan bola lunak setelah meja dibersihkan.
• Lemparan selesai: Lemparan dimulai setelah bayi Anda makan beberapa saat, sering kali dengan memalingkan wajah, mendorong nampan, atau mengatupkan mulut. Bayi Anda memberi tahu Anda bahwa makan sudah selesai. Akhiri makan dengan tenang, lap tangan, dan coba lagi pada waktu makan atau camilan berikutnya yang dijadwalkan.
• Lemparan karena lelah atau kewalahan: Lemparan disertai rewel, melengkungkan punggung, menggosok mata, atau rentang perhatian pendek di meja. Lapar bukanlah pendorong utama di sini. Tinggalkan meja dan lanjutkan ke langkah rutinitas berikutnya. Jika ini terjadi hampir setiap kali makan, pindahkan waktu makan lebih awal atau persingkat.
• Lemparan tanda bahaya: Lemparan disertai tersedak, batuk, suara tercekik, penurunan berat badan, atau penolakan sebagian besar makanan, atau berlanjut setiap hari selama lebih dari dua minggu. Hentikan pemecahan masalah di rumah dan hubungi dokter anak atau spesialis makan.

Produk yang mendukung waktu makan yang lebih tenang

• Tiny Bowl: Tiny Bowl dirancang agar pas di nampan kursi tinggi terkecil, termasuk Stokke Tripp Trapp, dan cocok untuk makanan pertama seperti pure, yogurt, dan sereal bayi serta baby-led weaning. Mangkuk yang tetap di tempatnya di nampan kecil memberi bayi Anda target yang stabil, sehingga lebih sedikit energi yang dihabiskan untuk mengejar mangkuk dan lebih banyak untuk makan.
• BapronBaby® Foodie Picks: BapronBaby Foodie Picks berukuran untuk tangan kecil dan membuatnya lebih menyenangkan bagi pemilih makanan untuk mencoba makanan baru. Ketika makanan baru terasa seperti aktivitas, bukan tuntutan, bayi lebih cenderung terlibat dengan makanan daripada melempar apa yang tidak ingin mereka coba.